読書

「スマホ脳」とは、スマホに依存している脳のことです。 現在、大人は毎日４時間以上、10代の若者は４〜５時間以上をスマホに費やしており、 それが脳にどんな影響を与えているかを追求してくれています。 スマホやSNSには「なにか連絡が来てるかもしれない」「いいねがついてるかもしれない」「なにか新しい情報がきているかもしれない」と人間の期待値を巧妙に刺激しています。